感冒能吃虾吗:
感冒期间不建议吃虾，一般来说感冒患者肠胃功能已经下降，不易消化，吸收脂肪。此时吃一些虾和海鲜这类高蛋白的食物对胃肠道来讲负担过重，同时虾以及其他一些海鲜类一般都属于发物，进入人体被吸收后容易引起变态反应，有可能会加重炎性症状，使感冒难愈或者使病情加重。
虾的营养价值:
1.提高人体的免疫力
虾是蛋白质含量极高的食物，甚至比蛋、奶、鱼类还高，而且富含人体所须的八种氨基酸、微量元素和牛磺酸等，可以为人体补充营养并增强免疫力，降低疾病的患病率。
2.通乳作用
虾具有很强的通乳作用，可以改善孕妇无乳或少乳的症状，由于富含蛋白质和磷、钙、铁等微量元素，还具有促进生长发育的功效。
3.壮阳作用
虾性温且主归人体肝肾经，其中的锌、铁、钙等微量元素可以调节男性的荷尔蒙并促进性腺的发育，有很好的壮阳功效，可以预防男性性功能衰退和早衰。
4.保护人体心脑血管健康
虾肉的镁元素对心脏活动具有调节和保护作用，而牛磺酸可以降低血液中胆固醇的含量，扩张人体冠状动脉并能降低血压和防止动脉硬化，对预防高血压和心梗等心脑血管疾病有积极意义。
虾的食用禁忌:
1.过敏体质忌食虾
过敏体质的人应忌食虾肉这类高蛋白食物，特别是哮喘、皮肤病患者应忌口，避免引发皮肤瘙痒、起红疙瘩、加重哮喘等过敏反应。
2.痛风者忌食虾
痛风患者体内尿酸水平高，所以平时要注意嘌呤物质的摄入，尤其虾肉这类高嘌呤食物应当忌食，避免增加嘌呤含量使尿酸升高。
3.甲状腺功能亢进患者忌食虾
虾肉中碘元素含量较高，过量食之会增加外源性碘元素含量，直接加重甲状腺功能患者的病情。
