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补锌的水果有哪些 常见补锌水果介绍
锌是人体正常工作是必须的一种营养物质，它存在于多种不同食物中，特别是有些水果中微量元素锌的含量比较高，人们吃了这些水果能为身体补锌。那么生活中的补锌水果有哪些呢？一会我会带大家一起去了解。补锌的水果有哪些1、苹果苹果是生活中特别常见的补锌水果，这种水果的营养价值特别高，不但含有维生素，还含有多种微量元素，特别是微量元素锌的含量比较高，人们每天坚持吃一个苹果就能满足身体正常代谢时对锌的需要就能维持身…- 73
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