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个人素质包括哪些内容
个人素质包括学习能力、总结能力、学识经验、进取精神、社交能力、责任心、自我控制、灵活性、创造性潜力、管理潜力、工作态度、诚实守信、过硬扎实的基本功、专业技能和职业操守等。人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水平。“素质”一词本是生理学概念，素质是心理活动发展的前提，离开这个物质基础就谈不上心理发展。- 12
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跳跃各阶段的技术要求有哪些
1、“积极起跳式”，这一技术风格的特点，是在第二跳和第三跳积极放腿起跳。为此目的，运动员在腾空阶段就开始准备起跳——空中屈腿抬膝。 然后快速伸腿着地，使第二跳的距离明显加长。其突出特点是第一跳距离较远，在放腿起跳前的腾空阶段，大腿举得较高（“高摆腿”）。然后由上向下，“冲击式”落腿着地，保障与支撑动作的积极协同。这种方式可以进一步延长第二跳的距离，但同时又会造成第三跳对总成绩的“贡献”有所下降。2…- 21
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篮球运动员的力量素质训练特点
1、最大力量：肌肉在进行最大随意收缩情况下肌体能够发挥的最大值。其主要影响最大力量的因素有：肌肉白肌纤维的数量；肌肉生理横断面积的大小；肌肉克服阻力进肌纤维的初长度；神经系统的调节机能。 2、快速力量：在最短时间内发挥肌肉力量的能力。由于速度力量是速度素质和力量素质有机结合的一种特殊力量素质，具有速度和力量的综合特征，所以影响快速力量的主要因素有：速度素质的发展；力量素质的发展。 3、耐力力量：机…- 48
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河南人为什么被全国骂
河南人被全国人骂的原因多数是“河南的骗子多，素质普遍很差”。其实这都是个别现象，一概而论说河南人不好的做法是不可取的。“河南人骗子多”说河南骗子多是很久以前的一个老梗，以前在河南曾经存在一些干坑蒙拐骗事情的人，正是因为这些人坏了河南人名声，甚至有些工厂里面明确规定不招河南人。其实在全国各个地方都出现过坑蒙拐骗的事件，而这些都只是少数个人行为，并不能一概而论地说河南人不好。“河南人素质差”说河南人素…- 211
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心理素质包括哪些方面
心理素质包括情感，信心，意志力，和韧性等方面。心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。 心理素质包括哪些方面 心理素质水平的高低应该从以下方面进行衡量：性格品质的优劣、认知潜能的大小、心理适应能力的强弱、内在动力的大小及指向。 心理素质是人的身体、心理和社会素质之一，是先天因素与后天因素的“合金”。 …- 243
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