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动物器官分为哪几大类
1、运动系统：骨、软骨、关节、骨骼肌。2、神经系统：分成中枢神经系统、周围神经系统。中枢神经系统包括脑和脊髓。周围神经系统包括脑神经、脊神经和植物神经。3、内分泌系统：甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体、胰岛、胸腺和性腺等。04循环系统：心脏、血管（血管又分：动脉、静脉。毛细血管三种）。5、消化系统：由消化道和消化腺两大部分组成。消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠(包括十二指肠、空肠、回肠)和…- 7
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乒乓球体能训练方法和起到的作用
1、耐力训练。长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。负重越野：自己背负不低于30公斤的背囊（女子为20公斤），在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。 2、力量训练。大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不…- 38
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燕窝要煮多久才能吃,怀孕几个月才能吃燕窝
燕窝要煮多久才能吃普通白燕窝煮30分钟左右即可吃。普通白干燕窝的煮制首先要经过浸泡涨发的步骤，将干制燕窝涨发制原来的6—8倍左右，再用镊子清洗杂毛，清水洗净脏物，然后放入炖锅中采用隔水文火慢炖的方法煮30分钟左右即可保留燕窝最佳营养和香味，静待品尝。注意1、燕窝不能久炖，否则会流失营养，煮后质地发生化水的改变，没有食用Q弹的口感。2、同时不同的燕窝品种炖煮时间也稍有差别，如血燕、黄燕煮制时间稍长，…- 52
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鲈鱼的营养价值及功效
鲈鱼的营养价值1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素。2、值得一提的还有鲈鱼血，它含较多的铜元素。鲈鱼的功效1、益肾安胎：能够益肾安胎、健脾补气，可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化，又能防治水肿、贫血头晕等症状。2、维持神经系统的正常：铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。3、补肝益脾：补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，…- 54
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鲈鱼的营养价值及功效及禁忌
鲈鱼的营养价值1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素。2、值得一提的还有鲈鱼血，它含较多的铜元素。鲈鱼的功效1、益肾安胎：能够益肾安胎、健脾补气，可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化，又能防治水肿、贫血头晕等症状。2、维持神经系统的正常：铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。3、补肝益脾：补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，…- 135
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巴戟天的营养价值 提升免疫力
巴戟天的营养价值1、对骨生长的影响2、对机体免疫功能的影响3、对神经系统的影响4、对内分泌系统的影响5、抗衰老及抗疲劳作用6、对造血系统的影响巴戟天的营养成分甲基异茜草素、甲基异茜草素-1-甲醚、大黄素甲醚、2-羟基羟甲基蒽醌、1-羟基蒽醌、1-羟基-2-甲基蒽醌、1,6-二羟基-2,4-二甲氧基蒽醌、1,6-二羟基-2-甲氧基蒽醌、2-甲基蒽醌，还含环烯醚萜成分;水晶兰甙、四乙酰车叶草甙。又含葡…- 49
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