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游泳需要做哪些准备工作
1、泳衣泳裤、泳帽、鼻夹、耳塞、泳镜、救生圈。2、泳衣泳裤：泳衣泳裤是最基础的游泳装备，男性一条泳裤就够了，而女性则是要身穿泳衣。3、泳镜：泳镜的作用是能够在水下睁开眼睛，防止眼睛进水而感到不适。4、泳帽：女性头发很长，肆意在水中飘舞容易影响到别人，戴着泳帽盘起来就能够降低影响。5、鼻夹和耳塞：游泳的时候，嘴巴呼吸效果最好，而在水中如果想要做出翻身这一系列动作的话，容易吃鼻酸，而鼻夹的话则能够防止…- 29
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硅胶泳帽太紧了怎么办
硅胶泳帽太紧了可以适当进行休息，取掉泳帽，让头部放松。质量好的硅胶泳帽防水性好，戴起来可能会紧一些，质量差的泳帽虽然戴起来宽松，但却容易透水。 硅胶泳帽太紧了怎么办 泳帽是游泳时的一种基本设备，戴泳帽也是一种基本的礼貌。 戴泳帽可以防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，有效的保护头发，减少池水对头发发质的损伤，减少阻力，让游泳速度更快。 泳帽的种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡…- 77
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泳镜泳帽在什么店里有卖
泳镜泳帽可以在网络平台、大型超市、体育用品商店、品牌专卖店等地方买到。泳镜泳帽是比较常见的游泳用品，在市面上不难买到。如果身边没有大型超市或体育用品商店，可以在网上购买。 选择泳镜时注意事项： 注意检查泳镜是否透明，有无划痕。近视的话需购买有度数的泳镜。另外，还要检查泳镜的垫圈(胶皮)是否密封。 注意泳镜带的质量。如果泳镜带子的弹性、牢固性不好，就容易损坏，因此在挑选泳镜时要注意这些问题。 注意泳…- 41
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游泳池为什么要戴游泳帽
1、防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，游泳时手不会缠到头发。2、戴泳帽之后阻力小，游泳更快。3、塑胶的泳帽，可以防止头发和池水过多的接触，池水里有含氯漂液，会伤头发，经常游泳不带塑胶泳帽头发会干枯变黄。4、游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，尤其是长发女性，头发不会在水里漂来漂去，也不容易被人拽掉。5、冬天能保温，对头部能起很好的保温作用。- 174
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