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茄子的功效与作用，茄子怎么做？
茄子含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素P，钙，磷，镁，钾，铁，铜等元素。 茄子含有90%的水，富含膳食纤维，有助于降低胆固醇，具有良好的心血管功能。紫色外皮还含有抗自由基多酚化合物。 而且由于它的低热量，它可以给人一种非常强烈的饱腹感。 下面为大家为大家介绍一下茄子的功效与作用!茄子的功效与作用清热解暑茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠。具有清热宽肠、散血止血、消肿止痛的成效，中医里常用于医治热…- 57
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