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山药

  • 豆浆渣怎么做好吃

    1、豆渣山药饼的做法材料：山药泥、豆渣、枸杞子、葡萄干、黑芝麻、糯米粉、糖浆各适量。做法：山药蒸熟搅拌成泥，加豆渣等其他材料拌匀，搓成小球，裹黑芝麻再按成小饼、放平底锅两面煎至金黄即可，微甜润滑。2、鸡蛋豆渣饼的做法做法：鸡蛋打散，加入豆渣，再加入凉水拌匀，使其成为稀稀的面糊。平底锅加入橄榄油，倒入部分面糊摊平，再倒入橄榄油将饼翻一面，装出饼对折再对折，可以开吃啦！豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产…
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    张艺菲

  • 松板肉是什么

    松板肉是一道家常菜，该菜的主料松板肉取自猪颈两边，因其稀少而珍贵，所以有“黄金六两”之称，此部位肉脂如雪花般均匀分布，肉质鲜嫩，入喉爽口滑顺，口劲适中。山药洗净，去皮，洗净，切菱形片。松板肉油炸成金黄色，切片。青、红椒洗净，切菱形片备用；将山药、松板肉和青红椒出水焯熟，捞出沥干；锅洗净，加小半碗水，加适量盐、鸡精、味精、糖，烧开，倒入松板肉和山药和青红椒翻两下，浇一汤匙油，再翻两下出锅。
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  • 怎么看淮山熟了

    1、首先可以看颜色煮熟的山药是透明的，未熟的山药是粉白色的山药是浮在上面的是熟了，沉在下面说明还没熟!2、煮薄山药，水开之后煮3到5分钟左右就能熟，而厚山药需要煮8到10分钟左右，对于山药段而言，15分钟左右就可以煮熟了。
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  • 鹿茸血泡酒的制作方法有哪些

    1、鹿茸4克、山药30克、白酒500克。2、制法 ：将雇茸切成薄片，把山药捣碎，装入洁净的瓶中，加入白酒，密封。3、经常摇动，7天后饮用。4、用法：每天早晚各服1次，每次20—30毫升。5、功效 补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。6、适应范围 用于肾阳亏虚引起的阳痿，滑精，白带清稀，腰膝酸痛，宫寒不孕，神疲乏力，眩晕耳鸣等。7、注意事项 外感发热，阴虚火旺者不宜服
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  • 煮羊肉汤需要放什么食材

    1、所需要食材：羊肉500g、 山药250g 、荸荠150g、 胡萝卜100g、食盐2小勺 、味精1小勺、 姜50g、 甘蔗1节、 薰衣草10g、 芹菜1根。2、羊肉飞水，洗净。3、把这些配料去皮，洗净，切块处理好。4、把羊肉和配料一同放入电炖锅中，加1.5L水，按快炖键炖至保温状态后把甘蔗，姜和那捆草挑出来扔掉。5、山药去皮切块后要泡入盐水中。6、马蹄和胡萝卜去皮切块。7、把马蹄，胡萝卜和山药放…
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  • 石橄榄炖汤的介绍

    1、石橄榄猪肉汤：材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。将所有材料下炖锅中炖4个小时即可，最后加点盐，喝时弃石橄榄。2、石橄榄猪肝山药汤：材料：猪肝200克，山药160克，石橄榄25克，食盐5克，姜20克，水适量。石橄榄清洗干净泥沙，拨去多余根须备用;山药洗净。猪肝洗净，改刀切小块备用;姜洗净拍扁备用。将猪肝焯掉血水，同石橄…
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  • 猪蹄筋怎么做好吃

    1、猪蹄筋半斤，山药半根，木耳10朵，干蘑菇5朵，玉米1根，姜少许，料酒适量，醋适量，盐一勺。 2、猪蹄筋洗净后冷水下锅，半块姜切片放入煮开。 3、香菇、木耳泡发去蒂、切好，山药切滚刀，玉米切成几段，玉米须很好，洗净一并丢入。去掉一点点浮沫，加入一点料酒去腥，放了一点醋。 4、盖上锅盖，焖制20分钟小火慢炖，然后就可以出锅了。
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  • 如何炖鸽子好吃

    1、食材：鸽子、山药、大葱、姜片、枸杞、红枣，调味：食盐2、准备一个老鸽子，两根山药，很多炖鸽子汤的时候，会选择乳鸽，其实从进补情况来说，还是老鸽子更滋补，老鸽肉质紧实，脂肪含量少，汤汁自带鲜美味，当然，不能只放鸽子肉，还要搭配其它辅料。3、鸽子自己处理不了，可以让商贩帮忙处理，剔除内脏，鸽子可以选择水淹溺死，鸽子血能保留住最好，接下来处理其它食材，山药削皮切块，浸泡在清水中，可避免山药氧化发黑，…
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  • 春分节气吃什么养生

    1、山药山药，祖国医学认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效，而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。2、春笋春分如何养生呢?多吃春笋。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养…
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  • 卫生间下水道反味怎么办

    1、疏通下水道，若下水道没有堵塞，却返异味，可利用水密封原理，起到封闭气味的作用。2、保持下水道口的碗状存水结构中存有清水，若只是普通下水管道反味，可在水道加一个过滤金属网盖。3、山药皮除异味，将山药皮煮好的水喷洒在下水道口，就能很快消除异味。
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  • 九个月宝宝辅食食谱

    1、【山药羹】。食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。山药去皮洗净之后，切小块。准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。红豆入锅以大火熬煮至酥烂，放入已洗净的熟山药粒，加入少许冰糖。干淀粉加水勾兑成水淀粉，倒入勾芡，撒少许糖桂花即可。2、【南瓜蒸蛋】。食材：小南瓜、鸡蛋。小南瓜洗净，切掉顶部，盖子要留着哦。用勺子挖空南瓜里面的籽，…
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  • 豆浆配什么吃最好

    1、补脑豆浆：核桃+花生+黄豆。最适合学生和上班族，学习的压力、工作的压力，早晨来一杯温暖的豆浆，斗志满满。2、补肾豆浆：黑豆+黑芝麻+黑米。黑色补肾，多吃黑色的食物对肾有益。3、补心豆浆：红豆+红枣+枸杞。红色补心，因为红色的食物中多含铁。这款豆浆特别适合女性、老年人，补足气血。4、养胃米浆：大米+小米+山药。大米益气、小米养胃，山药滋养。5、减肥豆浆：燕麦+黄豆。
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  • 肺阴虚吃什么食物最好

    1、柿子：有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。2、猪肺：猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养物质，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。3、海参：海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载：“海参补肾精，益精髓”。…
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  • 消除皱纹的3个实用小技巧

    1、蛋清面膜去皱纹：拿一个鸡蛋，取蛋清的部分，然后加入几滴橄榄油混合在一起搅拌均匀，然后涂抹在脸上皮肤，等自然风干后就用清水洗去。蛋清有紧致肌肤的功效，橄榄油能够润肤去除皱纹。 2、中药敷脸去除皱纹：准备黄芪、白芷、当归各6g，三七粉3g，然后将这些中药研磨成粉末，放进一个容器里，加入适量的蜂蜜一起调成糊状，接着均匀地涂抹在脸上的皮肤。这些中药都具有很好的美容功效，能够抵抗衰老，去除面部的皱纹，每…
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  • 一岁多宝宝食谱

    1、胡萝卜山药粥：(1)排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。(2)胡萝卜切块,排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。(3)加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。(4)取山药胡萝卜捣烂。(5)备好白米稀饭一小碗,加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。2、三鲜豆腐泥：(1)豆腐50克，黄瓜25克，猪肉…
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  • 农作物种植什么赚钱

    1、芥菜喜冷凉润湿的生长环境，不耐炎热和干旱，能耐轻微霜冻。芥菜种子最适宜的发芽温度为15~25℃，处暑前后播种非常适宜。给大家推荐一个芥菜新品种香叶饺子菜，饺子菜生长快，一个月左右就可以采收苗菜，一般在60天长成大棵蔬菜，最高亩产可达8000斤。2、姬松茸格大约在50～80元左右一斤，野生的可以卖到七八十元左右每斤。姬松茸在国际上很有市场，营养价值以及保健功效都被认可。最开始姬松茸是日本培育成功…
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  • 蜜豆的吃法(蜜豆的吃法大全)

    1、蜜豆山药糕主料：山药2根、红小豆适量、牛奶适量、白糖适量；两根山药准备好，用铁棍山药营养价值更高，口感更加香糯，自带微甜；戴上一次性手套，这样能防止山药上的粘液沾到皮肤上引起瘙痒；用刮皮刀将外皮刮掉；用凉水将刮了皮的山药冲洗干净，刀切成段，放在蒸盘里；将山药入蒸箱中，100度，蒸20分钟左右；没有蒸箱用普通的大蒸锅也是可以的；蜜红豆的制作需要提前做好，所需材料：红小豆，白糖。红小豆需要提前泡水…
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  • 夏季吃啥驱寒去湿(夏季吃什么驱寒去湿)

    1、夏季驱寒去湿吃白扁豆，白扁豆性微温、味甘,其除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能。2、夏季驱寒去湿吃山药，山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。3、夏季驱寒去湿吃黄花菜，黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富…
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  • 百合煮汤如何做好吃(百合煮汤怎么做好吃)

    1、主料：鸡肉400克，山药150克，百合80克，银耳10克，葱花适量。 2、辅料：料酒1大匙，食盐适量，白糖少许，鸡精1小匙，高汤1000毫升。3、先将鸡肉洗净切块，入沸水中汆烫一下捞出并用凉水冲净沥干备用。 4、然后将山药去皮洗净切块，银耳洗净去蒂泡软，百合掰瓣洗净沥干，葱花洗净备用。 5、接着在锅中倒入高汤煮沸，放入鸡肉块、银耳、山药块、料酒煮20分钟。 6、再加入百合，加食盐、白糖、鸡精调…
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  • 女人吃啥蔬菜去湿(女人吃什么蔬菜去湿)

    1、山药山药,也叫淮山,味甘、性平,山药富含多种氨基酸,蛋白质,维生素和矿物质,氨基酸是人体必需的营养物质,人体内蛋白质的消化和吸收需要靠氨基酸来完成,维生素能够调节生理机能,催化体内的代谢等。因此,山药具有补中益气,生津止渴和养脾祛湿的效用。2、马齿苋马齿苋含有大量的蛋白质,维生素和矿物质,还富含去甲肾上腺素,氨基酸等人体必需的成分。维生素是人体代谢中不可缺少的有机化合物,对人体的新陈代谢,生长…
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  • 肾阳虚吃什么食物(肾阳虚吃什么补)

    1、芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。2、山药《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“…
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  • 夏季吃什么补品(夏季吃什么补品好)

    1、夏季进补吃麦冬麦冬可清心除烦，适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。不过麦冬性寒，服用之后具有滋阴润燥的作用，所以更加适合一些内热阴虚的患者服用，特别是一些出现咳嗽还有津亏的患者服用。反之，一些脾虚患者出现的寒湿、水湿等情况，千万不能够服用。在使用麦冬进行调养身体之后一定要进行辨证，否则容易伤害身体健康。2、夏季…
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  • 淮山不合适哪些人吃(哪些人不能吃淮山)

    1、糖尿病患者不可多食。因为它有降糖的药效。但它是淀粉类的食物，如多食不但不能降糖，反而让血糖升高得很快。2、爱吃火锅的人。山药是一种补药。火锅本来就是热性的。如果再加上吃麻辣火锅就是火上加火，很容易热气上火了。3、忌服用小苏打等碱性药。这类药物会让山药中的淀粉没了效果，所以等于白吃了。4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌。山药的成份在人体中是会合成荷尔蒙，荷尔蒙对一般人的身体是有益的，但当身体有肿瘤…
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  • 怎么做白苕好吃

    1、清炒山药木耳。食材：山药350克 ，盐适量、木耳（发好）250克，小葱1根。2、木耳发好以后洗干净，撕成大小合适小片。山药切片，没入水中。葱切成葱花。锅子烧热后倒入油，把山药迅速滤水，倒入锅里大火快速翻炒，紧接着倒入木耳炒两下。关火，加入葱花和盐，借用余温再炒两下就可以盛盘了。
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