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女性一天饮用多少葡萄酒合适?
许多医学研究都不约而同地指出,唯有适量地,有节制地饮用葡萄酒,才会对健康有所帮助。健康饮用葡萄酒的方式—有规律,适量。英国和丹麦做过统计,发现过量饮酒的人得冠心病的几率很大,但是更令人吃惊的是,一点葡萄酒都不喝的人得冠心病的几率更大。所谓适量大约是多少呢?通常来讲,男士一周饮酒量控制在2瓶左右,女士饮酒量控制在1瓶半左右,但这个量可不是说一天一次都喝完,需要平均分配到每一天。- 23
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冬季吃什么不容易长胖 越吃越瘦的8种食物
牛肉营养价值仅次于兔肉,富含蛋白质和人体必需的氨基酸,而且含脂肪和胆固醇较低,适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。鱼肉鱼肉中含有多种不饱和脂肪酸,具有很好的降胆固醇作用。胖人多吃点鱼肉,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。魔芋能吸收大量人体内的水分,能量很低,还含有可溶性膳食纤维,使人吃后有饱腹感,从而减少摄入食物的数量和能量,消耗人体内脂肪,对肥胖者特别适用。大豆富…- 33
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金浩茶油怎么样?金浩茶油的营养价值
金浩茶油怎么样?金浩茶油利用目前茶油行业*为先进的德国6S冷榨技术经低温压榨工艺精制而成,具有***高贵品质以及独特的自然清香。精选南方山区成熟的油茶籽,采用压榨工艺,严格按照有机食品加工技术精制而成,不添加任何化学合成添加剂,品质高贵纯纯正,炒荤菜时去腥添香,富含膳食必须营养,是真正的绿色食用油。金浩茶油的营养价值茶油具有较高含量的天然抗氧化成分维生素E、维生素D,能有效的补充人体所需的营养,清…- 104
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辣木籽吃多了会有什么反应
A:腹胀腹泻,一些人在大量或者是长期服用辣木籽后会发现其出现了腹胀腹泻的症状,这是最为常见的一种副作用现象;B:冠心病,长期服用辣木籽会诱导冠心病的发作,使得病人的病症受到不良的影响;C:消化道不适,和腹胀腹泻一样,这是服用大量的辣木籽以后常见的一种副作用症状。- 48
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