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桔子的作用有哪些 桔子能美容吗
每年冬天酸甜可口的桔子，就会成为水果市场上的主力军，全国各地都有大量的桔子在出售，是人们食用的主要水量之一。大多数人只知道桔子味道酸甜宜人，果汁量大，吃起来很好吃，但说起桔子的作用，人们就不太了解了。想知道桔子的作用有哪些吗？下面小编就为大家详细说一下。桔子的作用有哪些1、桔子能补充维生素维生素是人类身体最需要的营养成分，而桔子这种水果就有多种维生素存在，特别是维生素C的含量特别高，人们食用桔子以…- 53
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生菜和黄瓜可以一起榨汁吗,生菜黄瓜汁有什么作用
生菜和黄瓜可以一起榨汁吗可以。生菜和黄瓜都是十分美味营养的食物，两者在一起榨汁不会产生对人体有害的物质，所以是可以用来一起榨汁的，且生菜和黄瓜榨汁的口感十分的清脆可口，一起榨汁食用的话十分的解渴消暑，很适合夏天食用。生菜黄瓜汁有什么作用2润肠通便生菜和黄瓜中都含有丰富的膳食纤维以及水分，适量喝一点生菜黄瓜汁能够加速肠道的蠕动，润泽肠道，因此非常适合便秘人群食用，这样能够帮助缓解便秘、改善大便干燥等…- 75
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保温杯不能放哪些东西
保温杯不能放这四种东西：❶ 牛奶牛奶营养丰富，不少人都会装上随时喝，然而，正因为牛奶营养丰富，维生素等营养物质容易在高温中被破坏，其中的微生物还容易在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，易引起腹泻、腹痛。❷酸度高的果汁果汁本来就不应该保持高温，以免维生素被破坏。另外，酸度高的果汁还容易和保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。❸茶（不适宜）茶叶特指绿茶，因其含有大量的单宁酸、茶碱、芳香油和多种维生素，适宜…- 16
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哪些食物中含有大量维生素a
1、水果类食物：平时常见的水果都富含丰富的维生素A，比如说：苹果、梨、香蕉、猕猴桃、西瓜等等。2、蔬菜类食物：蔬菜类食物都富含有丰富的维生素A，比如说：白菜、番茄、辣椒、红薯以及胡萝卜等等，含维生素A最多的还是绿色蔬菜。3、植物类食物：常见富含维生素A的植物主要有：大米、绿豆、黄豆以及土豆等等，可以多吃一些土豆，大米饭。4、动物类食物：一般动物类含有丰富的维生素A，主要存在于动物的肝脏以及禽蛋，比…- 14
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柑橘怎么挑选好吃,柑橘怎么保鲜存放
柑橘怎么挑选好吃看大小果实，确定所要选择的类型。同一树或同一品种的柑橘，最大的果子往往是皮厚、瓤瓣厚、肉质绵、水分少、残渣多，须久嚼后才可下咽。而有些中等偏大或中等稍偏小的果实，由于其皮薄、瓤瓣也薄，因此，果实可溶性固形物含量相对偏高，味道好，吃起来爽口，咀嚼基本无渣，直径为65至75mm最为理想。柑橘怎么保鲜存放柑橘含糖量大，不耐储存。可将鲜果挑选去坏果，将皮擦净后，用松针(南方用枞树针)铺垫，…- 36
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罗非鱼不能和什么一起吃 相克食物汇总
罗非鱼不能和什么一起吃一般来说，罗非鱼没相克的，没什么不能的一起吃的。罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪 6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B1 0.1毫克，维生素B2 0.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。罗非鱼食用禁忌1、没有洗干净，没有煮熟的鱼不能吃。有些淡…- 93
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二月二为什么吃猪头肉
农历二月初二，是我国一年一度的民俗节日龙抬头，有种说法叫：二月二龙抬头吃猪头肉，那么二月二为什么吃猪头肉呢？一起来了解一下吧。二月二为什么吃猪头肉 古代猪头是祭奠祖先、供奉上天的供品，平常的时间猪头是不能随便吃的，一般农户人家辛辛苦苦忙了一年，到腊月二十三过小年时杀猪宰羊。 从这一天起才开始改善伙食，每天饭菜都要见点肉。除夕夜全家吃团圆饭，初一吃饺子，破五吃饺子，正月十五吃元宵，等到正月一过，年节…- 95
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常吃的鲭鱼是深海鱼吗
是。鲭鱼也叫鲭花鱼、鲐鱼、鲐巴鱼、青鲇鱼、油胴鱼、鲭鱼、青条鱼，为远洋洄游性鱼类，一般在夏季结群游向近海生殖，秋季时鲭鱼游回深海中。主要分布于太平洋西部，近海均产之。鲭鱼的心含细胞色素C、维生素C等，胃粘膜含透明质酸酶、维生素B1、2等，胰腺含胰岛素，精巢含鱼精蛋白，卵含磷脂、固醇、神经磷脂等，肝含维生素A、D等。鱼油中富含EPA、AA、是防止动脉硬化，防止脑血栓及心肌梗塞等心脑血管病的重要成分。…- 101
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夏季冬枣应该怎样保存
从新鲜枣中取出完整的新鲜果子，用塑料袋密封，在袋子中留少量空气然后密封，放入0℃-4℃的冰箱中，包装塑料袋时，最好将它们分成小袋，方便每次取食。也可以将枣放在保鲜袋或保鲜盒中，然后存放在阴凉通风的地方，以冬枣保持新鲜。 冬枣不能和什么一起吃：1、不适合与黄瓜或萝卜一起食用。萝卜具有解热酶，黄瓜中含有维生素分解酶，这两种酶都可以破坏红色枣的维生素。2、不应与维生素同时服用，枣中的维生素会分解和破坏维…- 20
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桃酥可以做成咸的吗,桃酥怎么做好吃又好看
桃酥可以做成咸的吗准备葱，小苏打，泡打粉，盐，植物油，细砂糖，鸡蛋以及低筋面粉。准备一个大的容器，把糖，盐以及植物油放进去搅拌均匀，再把葱洗干净切碎放进碗里面，继续搅拌均匀，小苏打，泡打粉，低筋面粉混合均匀过筛，倒进液体当中，慢慢的揉成面团，再分成几个相等的小剂子搓成圆形，放到铺有锡纸的烤盘上面，再用手指把中间按压下去，把它按扁，然后放到烤箱里面用150度烤15 分钟左右，这样表面就会上色，香味就…- 30
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过夜的剩米饭还能吃吗,剩米饭过夜了怎么处理
过夜的剩米饭还能吃吗其实一般的是可以吃的，很多人都吃过，但是有的时候还是建议吃新鲜的米饭。隔夜菜在5度以下的低温环境，可存放1—2天。如存放3天以上，蔬菜中天然存在的硝酸盐会转化为亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。剩米饭过夜了怎么处理放冰箱里面是最好的，但是也不是意味着完全就好，也会有细菌，最好是吃新鲜的米饭。下顿食用前必须经过加热回烧，因为有些致病细菌虽不会致食物变质，但能致人生病。如将食品…- 26
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羊肉排骨怎么炖好吃又营养,羊肉排骨汤有什么营养价值
羊肉排骨怎么炖好吃又营养准备精盐，料酒，干辣椒，大葱，生姜，花生米，海带，排骨以及羊肉。先在锅中加入适量的水，加生姜片，料酒，排骨放进去焯水，花生米，海带准备好，把焯好水的羊肉，排骨清洗干净，水分沥干，然后再放进炖锅当中，加入干辣椒，大葱以及生姜，加入足够量的热水，料酒放进去，然后就可以选择炖肉的程序，在炖煮羊肉排骨的时候，海带泡发清洗干净，切成块状，花生焯水把皮去除，然后在时间差不多的时候，海带…- 39
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菠萝蜜没熟切开了怎么办
1、水果催熟：如果菠萝蜜切开还未完全成熟，可以将其与成熟的苹果、香蕉等放在一起，因为这些水果中可以分泌乙烯物质，能促进植物激素分泌，快速催熟。2、自然催熟：菠萝蜜未成熟就切开了，可以用保鲜膜包裹，放入阴凉处存放几天，一般来说，3天左右就会自然成熟了，也可以放在太阳下加速成熟，等到菠萝蜜散发出香甜味，就可以食用了。现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生…- 125
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老人吃面条配什么菜,老年人吃什么水果好
老人吃面条配什么菜1、老人吃面条配西兰花做好也很简单,先用开水过一遍,然后放在面条的卤中搅拌匀即可。西兰花的营养在蔬菜中可以说是局首位了 ,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素和胡萝卜素等,都是人体必不可少的营养成份,而且加入到卤中可以让卤的味道更鲜美,外观更丰富色泽多样有食欲。2、老人吃面条配芦笋素来有蔬菜之王的美称,芦笋中除含有西兰花含有的蛋白质、维生素C、维生素B外,还含有丰富的纤…- 30
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吃什么保养卵巢最好 女人保护卵巢要吃的6种食物
胡萝卜研究表明，经常吃胡萝卜的女性，患卵巢癌的几率比普通女性要低50%。胡萝卜中含有β-胡萝卜素，经常食用可以保护大脑，增强大脑的记忆力。胡萝卜素还是一种有效的抗衰老剂，能强效清除女性体内自由基，使卵巢免受自由基侵蚀导致其他的疾病发生。维生素C和维生素E专家指出，每天服用90毫克维生素c以及30毫克维生素e，可以降低患卵巢癌的一半几率。生活中富含维生素c和维生素e的食物有，番茄、莴苣等等。叶酸经常…- 38
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樱桃对皮肤有什么好处 樱桃一次吃多少较好
樱桃对皮肤有什么好处 1、常吃樱桃可补充体内所需铁元素，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可养颜驻容、除皱消斑，使皮肤嫩白中透着红润。2、樱桃中的β胡萝卜素具有抑制黑色素的形成的作用，而维生素C又具有美白皮肤的作用。3、樱桃还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。樱桃一次吃多少较好樱桃不可以一次吃得太多，如果吃得太多的话，反而会造成肠胃的负担，引起一些不良的反应，平时…- 43
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