吃桑葚干吃多了会怎样 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、多吃伤脾胃 桑葚味甘酸、性偏寒,有生津润肠的功效,本身脾胃虚寒、体内湿气重的人,吃了以后会加重腹泻。 2、影响儿童吸收微量元素 桑椹内含有较多的鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,因此,幼儿不宜吃桑葚。 3、引起血糖波动 桑葚含糖分较高,糖尿病患者吃了以后容易引起血糖波动,不利于病情的稳定。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 吃了桑葚脾胃