常用的就是粥类,像小米粥或者白米粥等,同时还可以食用一些小的、容易消化的或者刺激比较少的食物,例如鸡蛋羹、鸡蛋汤、还有煮鸡蛋之类的,同时蔬菜水果也是可以选择的。另外,尽量不要选择肉汤,肉汤含有很多的酸性物质,对胃不好。
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