鸡蛋饼主要是以鸡蛋为主要原料制成的，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体健康具有一定的好处，但由于常温下鸡蛋很容易与空气中的氧气发生反应而滋生细菌以及其他微生物，食用之后容易对人体的健康造成威胁，所以一般建议鸡蛋饼在常温下最好当天吃完。
鸡蛋饼粘锅怎么办
1、油放少了
鸡蛋饼主要是由鸡蛋和面粉制作而成的，两者制成面糊之后还要进行煎煮，要是在煎的过程中油不够，那么就很容易导致鸡蛋饼粘锅。
2、水放多了
制作鸡蛋饼时要是水放多了，那么很容易导致鸡蛋并不成型，然后在蒸的时候容易散开，没沾到油的地方，就容易粘锅。
