青汁每天喝几杯合适 食材百科 21年3月19日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 每天饮用青汁的量，最好控制在1-2杯，最多不宜超过3杯。 如果不是自己炸的青汁，而是购买的青汁粉，需要冲泡的话，不要用热水冲饮，因为热水会破坏其含有的活性成分，水温不要超过60度为好。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 如果不是最多热水
