每天喝茶水没有什么不好,但是要适当的喝,喝茶有益身心众所周知,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用,但是也要注意一些事情,比如月经期就不要喝了,怀孕期也不要喝了,有些茶是寒性的就不适合寒性的体质喝。
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