健脾养胃:红枣桂花茶

食材:

红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

做法:

先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

提示:

养血顺气、健脾和胃。适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。代茶饮用,并可食枣。

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