空调什么时候开比较好

无论夏季还是冬季，人在空调房间内呆一两个小时后，就应开窗换气。如在夏季，可在清晨4～5点钟，冬季可在下午1～2点钟，把门窗打开，增加新鲜空气的流通，所以 一两个小时是合适的。

空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种”病”。长期在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及和皮肤过敏性特征相关，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为”空调综合症”或”空调病”。