其实可能是你泡水泡多了,正常来说下水后不停的运动是不会有多少温气的,如果你泡水时间太长了,水中的寒气入体就有外谓的湿气了,你可以试着喝一点薏米赤小豆汤吧,我们经常游泳泡水的人经常喝的,或者泡酒喝也行。
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