1、吃梨虽然可以缓解秋燥，但要注意并不是所有人都能吃梨，比如脾胃虚寒、畏寒、腹泻者要少吃，或者煮熟后吃，经期不能吃，夜尿频者，睡前要少吃。
2、秋天吃梨可选用鸭梨、皇冠梨、水晶梨等，果肉相对较多也细腻，口感较好。
3、梨子皮能清心、润肺、滋肾、补阴，而且营养丰富，吃梨时最好带皮一起吃。
4、梨的品种不同，大小、重量差异很大，一天吃梨不要超过2个拳头大小，并且要和其它水果交叉吃，以增加水果的多样性。
5、梨的含糖量高，糖尿病人食用应减量，一天吃一个拳头大小即可，做梨食谱时也应少加或者不加冰糖、蜂蜜。
6、梨不要和碱性药(如小苏打)、螃蟹、油腻的食物一起吃。
