高蛋白辅食+健康餐 鸡肉胡萝卜肉糕 制作方法

2018年7月12日10:24:55 发表评论 189

简单快手0难度 高蛋白辅食+健康餐 鸡肉胡萝卜肉糕的做法

用料

胡萝卜 1/2根
鸡胸肉 一块
鸡蛋 两颗
一勺
红心火龙果 少量
淀粉 适量
葱姜 少量

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  1. 鸡肉切小块 胡萝卜擦丝 忘记拍搅拌前的样子了…就一股脑全部扔进搅拌机打碎搅匀就哦啦 没蒸之前颜色好美 出来就垮了 可能是我犯懒没有分离蛋黄 下次只放蛋白试试应该出来颜色也美的 装入铺了油纸的容器 防粘 入锅前表面也可以再盖一层油纸 保证表面美观

    简单快手0难度 高蛋白辅食+健康餐 鸡肉胡萝卜肉糕的做法 步骤1

  2. 大火蒸二十到三十分钟 视情况而定 厚了就多蒸会 最后不放心可以用牙签扎一下 不沾就是熟啦 蒸好后完全变色了…蛋黄很强势

    简单快手0难度 高蛋白辅食+健康餐 鸡肉胡萝卜肉糕的做法 步骤2

  3. 不烫手了切块 装盒子了冷藏或冷冻 吃的时候加热 可以任意搭配汤 菜或者面 太棒啦 也可以用模型刻出卡通形状哦 宝宝更喜欢

    简单快手0难度 高蛋白辅食+健康餐 鸡肉胡萝卜肉糕的做法 步骤3

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