燕麦米怎么煮能开花

大家都知道的是燕麦米作为一种杂粮，比较坚硬，不容易煮烂煮熟，制作起来有一些费时间。想要把燕麦米煮出花来，其实很简单。如果第二天早上要做燕麦米粥，那么在这天晚上就提前浸泡燕麦米泡一夜，这样第二天再做燕麦米粥，效果就会好很多。或者还可以在这天晚上提前就把燕麦米煮沸，之后再用文火慢慢熬煮，这样第二天燕麦米粥也能开出花来了。这个两种方法其实都需要提前做一些准备，但是开出花的燕麦米粥的确是更好吃。另外，用压力锅煮燕麦米粥的话，更容易开花哦!在这里要提醒大家，燕麦米的表层有燕麦素，是一种营养价值很高的物质，所以不建议要淘洗燕麦米。