卤牛肉吃多少好 食材百科 21年3月18日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 由于牛羊肉多是猪瘦肉，牛羊肉不适合常吃，一周一次为宜。可用量每顿饭80克。牛羊肉是高蛋白的食物，营养丰富，也不容易让人长胖，很合适用于女士减肥食材。可是感染病症、发痒这些人谨慎使用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 也不牛羊肉长胖
