李子的皮可以吃吗 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 李子的皮可以吃。李子的皮非常有营养的，李子的皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的效果，还对心血管有保护作用，特别是对肝脏特别好。吃李子时可以连皮一起吃，但要清洗干净并适当在水中泡一段时间把残留在果皮表面的农药洗干净后再吃比较卫生。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 李子花青
