瓜子有什么功效与作用 食材百科 21年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 瓜子中含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，可以促进人体骨骼的生长，以及牙齿的发育。 瓜子中含有维生素e，可以起到抗氧化，延缓衰老的作用，对于女性来说具有美容养颜的作用。 瓜子富含脂肪以及蛋白质，可以起到补充能量的作用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 作用瓜子
