奶酪是不是就是芝士
奶酪和芝士一样，芝士是奶酪英文名的音译。奶酪又名干酪，是一种发酵的奶制品，其浓度比酸奶高，近似固体食物，有丰富的营养价值。其中含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。
奶酪和牛奶哪个营养价值高
相比较来说，奶酪营养成分更丰富，奶酪是经过发酵制作而成，乳酸菌含量比较高，可以增强机体免疫力、增强活力、促进代谢、保护眼睛健康、保护牙齿、呵护肌肤、维持肠道菌群平衡。不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，可能会引起机体肥胖。
奶酪和芝士的区别
奶酪和芝士没有区别，它们只是叫法不同而已。奶酪的英文是Cheese，所以“芝士”是其音译，而奶酪是意译。奶酪是一种发酵的牛奶制品，在西方国家较为普遍，习惯了吃奶酪的西方人，大多是直接食用。或者用蔬菜、火腿、坚果、水果、面包等食物来搭配奶酪，可以作为一道主菜。除了制作西式菜肴，还可以将奶酪切成小块，配上红酒直接食用。
