红烧鱼能隔夜吃吗 小心饮食健康

红烧鱼能隔夜吃吗

如果是在冰箱放着的话是可以的,没有关系,可以正常吃。如果是常温外面放着的话建议不要吃了,小心吃坏肚子。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。

鱼肉能隔夜吃吗

除夏季之外,常温下的鱼肉过夜也可食用,只是不如当日鲜美。

鱼肉(fish),是指鱼类的肉。鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。

红烧鱼的做法

一、主料:鲤鱼一条(一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净)

二、辅料:熟鸡肉约半两(切薄片)鲜蘑菇半两(切片)笋子半两(片成薄片后在沸水中煮约五分钟)

三、调料:葱半两,切段。老姜一小块,切片。蒜两瓣,切片。酱油两大匙。淀粉一大匙,用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、鸡精。

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