毛尖什么时候喝最好 饭后一小时 饮食常识 21年3月5日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 毛尖什么时候喝最好 喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 时间毛尖饭后
