燕窝怎么泡发 燕窝泡发要多久

燕窝怎么泡发

制作过程：

1、第一次半碗水泡水半上午或半下午，其他需要一起炖的食材分开碗泡；

2、把第一次的水倒出来，重新加水半碗，泡两小时；

3、把两次泡燕窝的水倒在一起，加黄冰糖在小锅里把冰糖熬融；

燕窝适合什么吃

燕窝质量相当不错，炖好后入口即化，营养丰富，老少皆宜，润肤养颜，滋阴润肺，非常适合身体虚弱以及需要美容养颜的人士。