桂圆红枣汤喝了会上火吗
喝多了桂圆红枣汤是会上火的。
如果还不觉悟的话只好脸上长痘痘咯，特别提醒坐月子的新妈妈们，无论是桂圆红枣汤还是鸡汤，都不要吃太多，否则很容易上火，之后就是满脸的痘痘啦，丑到自己了多不好。
桂圆红枣汤能经常喝吗
桂圆红枣汤是可以经常喝的，不过不要长期不间断的喝，太过滋补反而会引出毛病。就像滋补功效极高的人参，如果穷到只剩下钱之后，仍然任性的每天吃人参，如此过火必定走火入魔。桂圆红枣虽然不能和人参相提并论，但是也是不能多吃多喝的。
桂圆红枣汤的做法
主料：桂圆干40g 、红枣50g、红糖30g、矿泉水800ml
辅料：枸杞子适量
步骤：
1.红枣冲洗干净去柄备用(如果你用的红枣比较干也需要提前浸泡)，枸杞用水浸泡10分钟控水。
2.红枣冲洗干净去柄备用(如果你用的红枣比较干也需要提前浸泡)，枸杞用水浸泡10分钟控水。
3. 将红糖、桂圆干、红枣和矿泉水放入砂锅中，大火烧开转小火煮30分钟。
4.30分钟后下泡好的枸杞子焖半分钟即可饮用。
