苹果是感光食物吗 吃感光食物为什么会变黑

苹果是感光食物吗

苹果中,金属元素铜含量为零. 有些食物有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,这些食物被称为感光食物.苹果不属于感光的,白天可以吃,苹果一年四季都可以食用,感光的水果有柠檬,木瓜,青瓜等,芹菜,香菜也是属于感光的蔬菜,白天尽量少吃,最好在晚上吃.吃感光食物容易是肌肤变黑。 

吃感光食物为什么会变黑

营养专家告诉我们,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。这些食物里都含有感光类物质,经紫外线照射后,皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。食用大量感光食物后,持续照射阳光就会形成黑斑。

苹果能保存多久

如果将买的新鲜苹果,放在阴凉处可以保持7-10天的新鲜,时间过长的话,苹果可能会出现异味、腐烂等变质情况,如果装入塑料袋放进冰箱里,能够保存更长时间。建议有剩余的苹果,可以做成蜜饯或果酱之类的食品,再放入冰箱保存比较方便。 

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