黑糯茶可以改善睡眠吗
有一定的改善作用。
现在很多人都出现了睡眠不好的情况，其实与压力大有关系，与不好的生活习惯也有关系，我们应该要找到合适的方法来应对，不要让食品质量一天天的糟糕下去。黑糯茶具有改善睡眠的作用，这方面的作用已经得到了现代医学研究的证明，但是也不可以长期使用，不能够出现过量使用的状况。
黑糯茶可以补肾吗
可以。
黑糯茶具有一定的滋阴补肾，美容养颜的作用，可以喝的。一般一天两次即可，平时可多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素。晚睡前不要喝茶。
胃炎能喝黑糯茶吗
胃炎适量的喝黑糯米茶是有帮助的，黑糯米茶能起到养胃补气血，美容养颜滋阴补肾的作用，而且经常服用黑糯米茶是有助于改善气色的，黑糯米茶本身是有黑糯米红茶加工而成的，是可以养胃的。但是胃炎还需要分情况的，如果是浅表性的胃炎喝黑糯米茶的话效果并不是特别的明星，对于这种胃炎还需要注意一下平时的饮食问题。
