牛奶可以和可乐一起喝吗 牛奶配什么水果榨汁好

牛奶可以和可乐一起喝吗

实验现象:可乐和牛奶混合后,会逐渐出现絮状沉淀物,可乐颜色消失。一段时间之后(72小时之后),混合物会出现明显的分层现象,沉淀物部分消失。 因此一般不建议将牛奶和可乐混在一起喝,因为可乐是一种碳酸饮料,可乐中的碳酸, 山梨酸钾等防腐剂使牛奶中的蛋白质(80%为酪蛋白)变性从而生成白色絮状物,总的来说,蛋白质变性并不会影响它的安全性和营养价值,只是影响吸收。

牛奶配什么水果榨汁好

1、牛奶+榴莲 推荐指数:五星 

准备半瓣榴莲,一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。如果可加热,注意别加热太久,否则下面的会糊掉就不好了。完成后倒入杯中,也可以加入适量蜂蜜(看个人喜好),一杯美味的鲜榨榴莲牛奶汁就可以喝了。 作用:美白肌肤 

2、牛奶+香焦 推荐指数:四星 

准备一个香焦(香焦剥皮)或者两个(按个人口味喜好),一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。作用:提高维生素B12的吸收 

3、牛奶+芒果 推荐指数:三星 

准备一个大台芒或者几个小芒果(按个人口味喜好),将芒果剥皮去核。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。 作用:美化肌肤 

4、牛奶+木瓜 推荐指数:三星 

准备一半木瓜或者一个(按个人口味喜好),将木瓜削皮去籽。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。 作用:美容养颜 

5、牛奶+火龙果 推荐指数:二星 

准备一个火龙果,将火龙果剥皮。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。 作用:美容降火

牛奶加蜂蜜注意事项 

1、牛奶加蜂蜜要控制好水的温度,一般建议20~40℃(最高不能超过60℃),原因是高温会破坏二者的活性成分而降低营养价值。 

2、牛奶加蜂蜜要控制好蜂蜜的量,原因是长期过量食用蜂蜜也极易导致肥胖,严重时甚至可能因肥胖而引发糖尿病等代谢问题。 

3、牛奶加蜂蜜要注意好饮用时间,最佳饮用时间是早餐时或睡前1~2小时,但晚上临睡时喝牛奶加蜂蜜影响睡眠且易导致龋齿。 

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