经常适量饮用会带来一定的好处。喝葡萄酒带来的好处有增进食欲，助消化，防衰老、益寿延年，杀菌，防止便秘，防止水肿，维持体内酸碱平衡，还能有助于减肥。
1、红酒是惟一碱性的酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。美国医学方面的专家证实，红酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇;能预防心脏病和高血压。
2、红酒可以促进血液循环，预防冠心病。
3、红酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻管。
4、红酒中含有丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化并维持血管的渗透性。
5、红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。
6、饮用红酒对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。
7、每天饮用1-2杯红酒，可大幅降低心血管病变的发生率。
