百合水如何煮 生活百科 22年8月31日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、主料:干莲子150g、新鲜百合1包。 2、辅料:红枣适量、牛奶适量、冰糖适量。 3、莲子先用温水泡发2个钟头左右,新鲜百合一包,红枣适量。 4、莲子泡发好后去莲子芯,百合洗净,红枣去核。 5、莲子和凉水一起下锅,大火煮沸后改中火慢煮。 6、煮至莲子略微松软。 7、下红枣,煮开。 8、下百合煮。 9、下适量的冰糖。 10、下少许牛奶,煮开即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 百合红枣莲子