鲜木耳炒多久能熟 生活百科 22年8月30日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、鲜木耳炒2-3分钟能熟; 2、黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。需注意的是,黑木耳经过高温烹煮后,才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度,有助于吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水发起后就直接食用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 多糖的是黑木耳