坐月子如何吃鸡蛋好呢 生活百科 22年8月30日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、一般情况下，最佳的方式是煮鸡蛋，因为煮鸡蛋能够保留鸡蛋的营养成分，而且容易被吸收。 2、所以，在北方地区大家有坐月子的习惯，就是食用稀饭和鸡蛋，但是要提倡量力和适当，尽管鸡蛋是好的食品，但食用过多会造成消化不良。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 北方地区稀饭鸡蛋
