1、父母首先从自己身上找原因。在平时孩子在学校的压力就很大，家长要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。
2、不要和其他的孩子攀比，和其他的孩子攀比，这样做其实很让孩子没有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不乐意家长再这么说，避免让孩子活在别人家孩子的阴影里。
3、孩子只要是尽力了，家长就不要再给他过多的压力，而是要和孩子多谈心、多交流、一起分析原因。帮助孩子寻找适合自己的学习方法，给孩子创造良好的学习环境，相信孩子会慢慢恢复信心，消除厌学情绪，回到正常的学习生活中去。
4、建议平时要多和孩子进行沟通，要多了解孩子。
