立秋能吃金针菇吗 生活百科 22年8月29日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、立秋可以吃金针菇。 2、金针菇营养丰富，金针菇含有18种氨基酸，其中就含有对于脑部发展最重要的赖氨酸、精氨酸、亮氨酸，能提高记忆力，开发智力，被称作“人体脑黄金”。 学生、脑力劳动者应长期食用，中老年人常吃还能预防老年痴呆。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 亮氨酸脑力劳动者金针菇
