红莲子的禁忌

不可与蟹、龟类同服、腹部胀满之人忌食、大便干结难解，或腹部胀满之人忌食、体质寒凉不宜。

莲心不能和蟹、龟类一起食用，否则是会出现不良反应的。而且，感冒、便秘和痔疮的人不可用。

不要吃刺激性的食物，在吃莲子期间，好不要吃一些具有刺激性的食物，同时辛辣的食物也要少吃。

莲子性寒，在服用莲子之后容易让身体虚寒的情况更严重，长期吃对身体健康不利。身体比较寒凉的人或者是体质差的人，不服用莲子比较好，防止让体质变差。