生南瓜子和熟南瓜子的区别

生南瓜子：生香脆特别自然的南瓜香，色白味淡，体型扁平，颗粒饱满，可直接食用。含优质蛋白、脂肪、膳食纤维、维生素、碳水化合物和其它微量元素。

熟南瓜子：炒货一类，炒熟的特点是香脆可口，炒熟后颜色偏黄，当作零食食用的，可根据自己的喜好选择不同的口味。没有任何禁忌，大人小孩都可以吃。