吃完燕窝多久可以吃早饭 生活百科 22年7月13日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、吃早饭与吃燕窝的间隔时间为30分钟，因为半小时后燕窝中的水溶蛋白被吸收了，这段时间进食早饭避免了胃部食物混杂，还能够帮助吸收早饭中的营养。 2、平时吃燕窝的时候需要注意在感冒发烧，身体虚弱期间最好暂时停止使用燕窝，避免出现消化不良，虚不受补等问题。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 早饭胃部这段
