燕窝的营养成分有哪些 生活百科 22年7月13日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、燕窝含有约50％的蛋白质、20％的碳水化合物、5％的铁、3％的其他矿物质，维生素含量微少。 2、从这些数据来看，燕窝和鸡蛋的营养成分没有太大的区别，只是个别营养素的含量有所差别，但价格差别就大了。被国人誉为高级滋补佳品的燕窝，营养价值其实非常有限。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 含量差别碳水化合物
