燕窝怎样吃才有营养 生活百科 22年7月13日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、燕窝有营养的吃法是直接炖燕窝，木瓜炖燕窝，牛奶炖燕窝，红枣枸杞炖燕窝等，通常燕窝具有增强免疫能力，化痰止咳，去燥润肤，养胃壮脾，美容养颜等功能，配合其他材料食用可以增强功效。 2、建议平时在感冒发烧时，或者过度虚弱的情况下，先暂停食用燕窝。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 吃法枸杞红枣
