腿围怎么量的正确量法

1、大腿周长是指大腿最粗部位的周长，小腿周长是指小腿最粗部位的周长。

2、测量大腿围时，被测者两腿分开与肩同宽，检测者在侧面将软卷尺放置于被测者臀股底下，水平环绕大腿一周计量。

3、在量小腿围时同上，检测者将卷尺在小腿最粗壮处，以水平位绕其一周计量。

4、大腿的理想标准围度等于身高乘（0.29-0.3）cm，小腿的理想标准围度等于身高乘（0.2-0.21）cm。