阿胶什么季节吃最好

1、口服阿胶没有明显的季节性，一年四季都可以口服，只要是身体出现血虚、阴虚、出血等情况，就可以适当的口服阿胶。

2、秋冬季节比较适合口服阿胶。夏天由于天气比较炎热，湿度比较大，容易出现湿邪困脾的情况，而阿胶性味比较滋腻，容易助湿困脾，口服后容易出现纳呆食少、腹胀腹泻等情况。在临床具体服用阿胶时，可以根据身体的情况随时口服，必要时可以同时配伍一些健脾助消化的药物，以减少阿胶性味滋腻的这种副作用。