奶片奶酪能不能直接吃

1、奶片奶酪不可以直接吃。

2、奶片一般并不是奶酪的，建议在日常的生活当中可以适当的吃一些奶制品，可以补充体内所需的蛋白质及钙质，但是也要合理的摄入其他营养物质丰富的食物，才能保证自身营养的均衡。奶酪是全脂的，营养成分要比奶片高。 而奶片就相当于从牛奶中提取了那些沉积物后又加了点糖，其中的可溶性物质很少。顺便说一句，牛奶是悬浊液。