百吉福一杯芝士是直接吃吗

百吉福一杯芝士可以直接吃。

一般百吉福的芝士非常浓稠，而且吃起来会有拉丝的感觉，并且可以搭配一些蔬菜进行食用，或者也可以搭配一些甜品、冰淇淋来食用。

芝士含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。而且芝士是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。