夏天什么适合泡水喝

夏天适合用蜜桃乌龙、茉莉花茶、绿茶、普洱生茶、桑叶、薄荷叶、山楂、蜂蜜、干菊花、荷叶等泡水饮用，夏天是一年之中的炎热之际，炎热干燥，酷暑难耐，而饮茶、多喝水是解暑的重要方式之一，饮茶不仅可以解渴降暑，也能令人身心舒爽。

在炎热的夏天，喝杯茶来消热解暑是我们中国人约定俗成的养生习惯。

而喝茶不仅可以补充多种物质，也能缓解夏日的困乏喝疲劳，起到振奋精神，清凉身心的效果。