速冻糯玉米怎样煮又甜又好吃 饮食常识 21年11月18日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、冰箱取出玉米加清水浸泡20-30分钟解冻并清洗干净。 2、锅里加入冷水,放入2勺盐,1勺小苏打,搅拌均匀。食盐具有催化的作用,可以将玉米中的糖分提取出来,使玉米更加甜糯。玉米富含营养素烟酸,但一般情况下这一成分较难被人体分解、吸收。加入小苏打后,玉米中的烟酸可以充分释放出来,营养价值更高。(以上佐料为两只玉米的用量) 3、放入解冻后的玉米,大火煮开后,小火煮20分钟即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 小苏打烟酸玉米