无糖奶茶真的不含糖吗

1、其实无糖奶茶内部并不是真的一点糖分都没有的，那些我们经常在奶茶中添加的配料也含有很多的糖分，比如珍珠、红豆等等，所以千万不要因为“无糖奶茶”的名号就毫不顾忌的饮用奶茶。

2、如果想要控制自己糖分的摄入的话，就可以选择在购买奶茶的时候选择无糖且不添加任何配料的奶茶，这样的奶茶内部糖分含量非常少。

总的来说，无糖奶茶不是真的不含糖，因为配料中也是含有糖份的。