养乐多过期了就不能喝了。一般来说，食品都会有一个保质期，这个保质期为最佳赏味期限，不过养乐多本身就是由很多活菌组成，加上牛奶是蛋白质，所以容易导致大量细菌感染，出现腹泻症状。
养乐多是一个日本品牌，也就是酸奶。主要材料为水，白砂糖，脱脂奶粉，葡萄糖等。
过期食品对身体有哪些危害？
1.很多东西的保质期并不一定等于最后可食用日期，只是最佳赏味日期，所以一些食物过期后还是可以吃的。但是从食品安全角度看，食品的品质下降后食用，在一定程度上会导致细菌超标，引起腹泻。
2.食物中毒分为好几种。如果食用了存放时间过长的东西，可能会引起食物中毒。
3.商家为了延长保质期，可能会在里面添加一些化学原料，比如防腐剂，这些东西吃了会引起慢性毒害，尤其是对小孩还有孕妇的影响最大。
一般来说，食物过期建议不要食用，如果冒着一些风险去食用过期食物，不仅影响身体健康，还可能造成比食物本身价值更高的损失。
